当前位置: 主页 > 家常菜做法

皮蛋瘦肉粥的做法(皮蛋瘦肉粥怎么做)

  • 家常菜做法
  • 2022年04月15日 15:03:29
  • 美食糖人街

皮蛋瘦肉粥的做法(皮蛋瘦肉粥怎么做)

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤1

1.准备食材。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤2

2 、将粳米洗净,用盐、油和少许水浸泡大米,浸泡 30 分钟。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤3

3 、将猪瘦肉放入沸水中煮熟变色,捞出,不要煮肉水。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤4

4 、锅内放入足量的水,烧开后放入浸泡过的大米和 1 个切碎的鸡蛋及水煮过的猪瘦肉、姜末煮。 大火煮 20 分钟,中途随时搅拌,留出泡沫,约 1 至 1 个半小时将粥用小火煮。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤5

5 、大火煮 20 分钟,中途随时搅拌,留出泡沫,约 1 至 1 个半小时将粥用小火煮。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤6

6 、捞起瘦肉,用筷子撕碎。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤7

7 、将肉丝和剩余的鸡蛋放入粥中,小火煮 20-30 分钟,调稠。

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤8

8 、关火,加入适量盐和胡椒粉调味即可,食用时撒上葱花即可。.

大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一年中最寒冷的时期。

中医认为,大寒时期气温低,人体新陈代谢减缓,但身体的五脏六腑需要吸收足够的养分以防感冒。

圣诞节,元旦,即将到来的春节,节日有暴饮暴食,聚会上吃很多平时不怎么接触的食物, 粥可以很好的滋养肠胃。

还可以提高食欲,补充体力。

节后人容易疲劳,精神欠佳,无胃口,清粥和色泽鲜艳开胃的小菜,如梅干、甜姜等对增进食欲非常有效。

喝粥对防止喉咙干燥也有好处。

假日朋友唱 k,吃很多刺激的食物会让喉咙不舒服,温热的粥汁可以滋润喉咙、有效缓解不适的妙招。

食谱介绍大寒,杀猪过年

本文链接:https://www.luyums.com/jiachangcai/301.html

文章标签: 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做

  • 关注微信

相关推荐

微信号